Χειροποίητος τραχανάς πίτουρου βρώμης, χωρίς προσθήκη από αλεύρι σίτου. Αποτελεί πλούσια πηγή φυτικών ινών και πρωτεΐνης και είναι κατάλληλος για ειδικές δίαιτες και υγιεινή διατροφή.
Συστατικά:
Πίτουρο βρώμης (80%), ίνες σίτου, γιαούρτι 2% λιπάρά (προϊόν γάλακτος), νερό, πρωτεΐνη σίτου, αλάτι.
Η συσκευασία περιέχει 6 μερίδες των 30g. Για κάθε μερίδα (περίπου 5 κουτ. σούπας) βράζουμε 2 φλυτζάνια (450ml) νερό, προσθέτοντας μυρωδικά της αρεσκείας μας και προαιρετικά ένα κουταλάκι αλάτι.
Ρίχνουμε τον τραχανά και βράζουμε σε μέτρια φωτιά ανακατεύοντας περιστατικά για 5 έως 7 λεπτά.
Βάρος | 0,180 kg |
---|---|
Βάρος | 0.180kg |