Διατροφική σκόνη πουτίγκας – βανίλια με χαμηλή περιεκτικότητα σε θερμίδες και υδατάνθρακες!
Χωρίς:
- Υδατάνθρακες
- Ζάχαρη
- Γλουτένη
- Σόγια
- Λακτόζη
Συστατικά : Αλεύρι konjac, σκόνη κρόκου αυγού, βανίλια Bourbon, Β καροτίνη.
ΙΔΑΝΙΚΟ ΓΙΑ: ΔΙΑΒΗΤΙΚΟΥΣ, ΑΠΩΛΕΙΑ ΒΑΡΟΥΣ, ΑΘΛΗΤΕΣ, ΑΛΛΕΡΓΙΚΟΥΣ ΣΕ ΓΛΟΥΤΕΝΗ, ΣΟΓΙΑ ΚΑΙ ΛΑΚΤΟΖΗ, ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΚΕΤΟ , ΠΑΛΑΙΟ ΔΙΑΙΤΑ.
1 σακούλα από σκόνη πουτίγκας περιέχει 4 μερίδες πουτίγκα.
Μέθοδος :
- Αναμίξετε τα περιεχόμενα της σκόνης με γλυκαντικό (ανάλογα με το γούστο 4-5 κουταλιές ερυθριτόλη, στέβια)
- Ανακατεύοντας συνεχώς, προσθέστε ,500ml άπαχο γάλα (1,5% λιπαρά) .
- Αφήστε το να βράσει σε μέτρια φωτιά ενώ αναδεύεται συνεχώς, μέχρι να πήξει.
- Μεταφέρεται την έτοιμη πουτίγκα σε 4 μικρά μπολάκια και πλύνετε καλά το σκεύος.
Βάρος | 0,035 κ. |
---|---|
Βάρος | 0.010 kg |